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朝はレモン白湯がおすすめ!
スタッフブログ 2018.03.19皆さま、はじめまして。
yamatoya winesスタッフの矢野です。
皆さんは毎日必ず習慣にしている事ってありますか?
私は数年前にヨガの先生に勧められて毎朝起きたら一番に白湯を飲むようにしています。
やかんで沸かすこと10分(レンジで温めるって方もいらっしゃいますが私は沸かす派)
熱々をゆっくり時間をかけていただきます。
デトックスや冷え症改善に効果があると聞き毎日飲んでいますが、最近レモンを入れるとよいと聞き
レモン白湯を始めました。
身体を温める効果とレモンに含まれているクエン酸の相乗効果によって代謝が活性化するとのこと!
そんな時重宝するのがコレ♪
島彩さんの『グリーンレモン』☆江田島産の無添加のドライレモンです。
手軽に使えて便利なのです❤
レモンを加えるようになって爽やかさが加わり、気分もスッキリ!目覚めもばっちり!